Ayurvedische yogamassage

Ayurvedische yogamassage

Voel je als herboren in een ontspannen lichaam en verstilde geest met de Ayurvedische yogamassage. Een ontspannende massage, stevig of juist zacht, gecombineerd met passieve strekkingen en gebruik van biologische koudgeperste sesamolie en kruidenpoeder (acorus calamus).

Tijdens de Ayurvedische massage lig je op de grond op een dikke mat De massage omvat een dynamische mix van massage en strekkingen. Deze combinatie brengt je een gevoel van ruimte, ontspanning en aanwezigheid in het hier en nu. De strekkingen zijn altijd volledig op jouw lichaam en mogelijkheden afgestemd.

Ben je een sporter? Kom je juist beweging tekort? Zit je hier ergens tussenin? Ongeacht hoeveel je beweegt, deze Ayurvedische massage is een weldaad voor een brede doelgroep.

De Ayurvedische yogamassage is een diepe massage, dat betekent dat het zonder pijn te doen ook dieper gelegen weefsel aanspreekt. Zoek je een lichtere massage, geef dat dan duidelijk aan, of kies voor Pitjit, wat minder diep wordt uitgevoerd.
Tijdens de massage kun je altijd aangeven of je het graag steviger of lichter wil hebben. Het is jouw moment van ontspanning en dus de bedoeling dat je er echt van geniet!

De Ayurvedische massage kan heilzaam werken bij:

  • stress
  • slaapproblemen
  • stijve spieren en gewrichten
  • pijnlijke schouders
  • stijve nek
  • rugpijn
  • spanning in de benen

Deze massage:

  • verlicht spierspanning
  • verhoogt flexibiliteit van spieren en gewrichten
  • verbetert de doorstroming van lichaamsvloeistoffen (bloed en lymfe)

 

De Ayurvedische yogamassage duurt ongeveer 60-75 minuten en kost €60,-.

vandaag ayurvedische massage Den Haag Voorburg Wassenaar Beatrixkwartier

0616716952

Reacties zijn gesloten.